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チアエッグ（ヴィーガン卵）
栄養豊富なチアシードで簡単にできます。
卵アレルギーの方も安心して使えますよ！
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
できあがり量 1 卵分
Ingredients
- チアシード： 大さじ１
- 水： 大さじ３
Instructions
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チアシードを小さなボウルに入れる
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水を加え、混ぜ合わせて放置
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１０分ほど置いておくと卵のようにジェル状になるので、それを卵代わりに使う