dogs 犬との生活 ココナッツオイルの意外な使い方3つ 皆さんこんにちは。 最近、スーパーなんかに行くと結構どこでもココナッツオイルを見かけますよね。 以前こちらの記事でも書いたのですが、私は日本で主流のバージンココナッツオイルではなくて、ココナッツの香りがしない、Expel... 2017.06.09 2018.03.26 dogs 犬との生活heath & beauty 健康&美容iHerb アイハーブ
food 食事 スパイス&ハーブの効果効能 健康改善に役立てる! 数ヶ月前からベジタリアンやヴィーガンの料理を作るようになった私ですが、 海外の料理本を参考にするようになって驚いたのがスパイスやハーブの使用頻度。 私はもともと超簡単料理が大好きなので、味付けは基本、塩・こしょう・砂糖・醤油... 2017.02.26 2018.02.26 food 食事iHerb アイハーブinfo 知識
eating out 外食 表参道でグルテンフリー&ベジタリアンのヘルシーランチ 前回のグルテンフリー&ヴィーガンメニューが食べられる Mr. FARMER (新宿)に引き続き、 今回は表参道にある素敵なレストランの紹介です。 全てベジタリアンメニューにこだわり、旬のお野菜がたくさんいただける GARDEN... 2016.11.29 2017.05.30 eating out 外食food 食事
food 食事 朝から代謝UP!ホットレモンウォーター 皆さんは、朝の習慣ってありますか? 私はもうだいぶ前から、毎朝温かいレモンウォーターを朝一番に飲んでいます。 五年ほど前にアーユルヴェーダに少し興味を持った時、 『15分ほど沸騰させた白湯が身体に良い』と知り、... 2016.09.26 2017.04.14 food 食事